클로버

2024년 올여름은 다른 해에 비해 이른 무더위가 몰려오네요. 땀이 많이 나고 더위에 지친 우리는 보양식을 통해서 우리의 건강을 지켜나가야 합니다. 헤링턴 건물 옆에 백제추어탕이 오픈해서 가서 맛있게 먹었습니다. 추어탕은 성질이 따뜻하고 맛이 달고 독이 없으며 속을 따뜻하게 해주는 자양강장제 음식이라고 합니다 추어탕의 효능1. 피로 회소 : 추어탕은 고기와 뼈를 오랜 시간 끓여서 나오는 고기 국물이 포함되어 있습니다. 이 국물은 아미노산과 다양한 영양소가 풍부하며, 피로 해소에 많은 도움을 주고 있습니다. 2. 골다공증 예방 : 추어탕에는 골격가 치아를 튼튼하게 하는 칼슘이 함유되어 있어서, 관절 건강에 도움을 주며, 성장기 어린이나 나이 드신 어르신들에게 아주 좋은 음식입니다. 3. 면역 강화 : 라이..